Nombre de personne
Coût
Difficulté
Temps de préparation
Temps de cuisson
Nutritious & Delicious
| Protéines | 22.8 g |
| Carbohydrates | 34.3 g |
| Graisse | 9.5 g |
| Sodiums | 0.8 g |
Cela doit être bon, sain et pratique: en cuisine, vous voulez tout! Avec Nutrition gourmande, concilier plaisir gustatif et alimentation équilibrée est enfin facile. Tefal vous offre des appareils de cuisson innovants et des recettes uniques qui préservent au mieux les qualités nutritionnelles des aliments.
Placer les boulettes de viande et les poivrons dans la cuve ActiFry.
Fouetter 250 ml de jus de pomme avec le ketchup, la moutarde, le sirop d'érable, le vinaigre de cidre, l'oignon et l'ail. Ajouter dans la cuve ActiFry. Faire cuire pendant 15 minutes.
Fouetter la fécule de maïs avec le reste du jus de pomme. Ajouter dans la cuve ActiFry. Faire cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes soient cuites à cœur et la sauce épaissie. Saupoudrer de coriandre (si vous en utilisez), servir sur le riz (si vous en utilisez).
Pour une version tropicale, incorporer 250 ml de morceaux d'ananas égouttés en ajoutant les poivrons.
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